วิธีอยู่อย่างปลอดภัย: เคล็ดลับในการทิ้งความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม

ช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดสำหรับผู้รอดชีวิตมักจะเป็นตอนที่พวกเขาปล่อยให้ผู้ล่วงละเมิด ผู้เชี่ยวชาญบอกเคล็ดลับ Iogeneration.pt เกี่ยวกับการวางแผนความปลอดภัยและการออกจากความสัมพันธ์

สร้างโปรไฟล์ฟรีเพื่อเข้าถึงวิดีโอพิเศษ ข่าวด่วน การชิงโชค และอื่นๆ ได้ไม่จำกัด!

ที่อาศัยอยู่ในบ้านอมิตี้วิลล์

เคล็ดลับในการทิ้งผู้ล่วงละเมิด

การแยกจากกันมักเป็นช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดสำหรับผู้รอดชีวิตจากการถูกล่วงละเมิด ผู้ให้การสนับสนุนกับสายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติและผู้รอดชีวิตจากการทารุณกรรมในครอบครัวพูดคุยถึงเคล็ดลับในการวางแผนความปลอดภัย

Susan Cox Powell คุณแม่ลูกสองวัย 28 ปี ถูกพบเห็นครั้งสุดท้ายที่บ้านของเธอในยูทาห์เมื่อวันที่ 6 ธันวาคม 2552 และมีรายงานว่าหายตัวไปในวันรุ่งขึ้น สามีของเธอ Josh Powell ผู้ซึ่งกล่าวว่าเขาทิ้งซูซานไว้ที่บ้านเพื่อพาเด็กชายสองคนไปตั้งแคมป์เวลา 12:30 น. แม้จะมีพายุหิมะและอุณหภูมิต่ำกว่าจุดเยือกแข็งก็ตาม ได้รับการเสนอชื่อให้เป็นบุคคลที่น่าสนใจในคดีของเธอ

ภายหลังเขาฆ่าตัวตายหลังจากที่เขาใช้ขวานตีลูกชายสองคนของเขาและระเบิดบ้านของพวกเขาในระหว่างการเยี่ยมเยียนกับนักสังคมสงเคราะห์ Josh Powell ไม่เคยถูกตั้งข้อหาเกี่ยวข้องกับคดีนี้

ท่ามกลางหลักฐานชิ้นพบว่าในระหว่างการสอบสวนคือชั่วโมงของวิดีโอเทปจากพ่อของจอช สตีฟ พาวเวลล์ , ที่มีกวนประสาททางเพศกับลูกสะใภ้. วิดีโอจำนวนมากดูเหมือนจะถ่ายโดยซูซานโดยที่เธอไม่รู้หรือยินยอม

ในไอโอเจเนอเรชั่นพิเศษสองคืน การหายตัวไปของ Susan Cox Powell คนที่รักเล่าถึงสัญญาณเตือนที่เป็นไปได้ของการล่วงละเมิดโดย Josh Powell ที่พวกเขาเห็นก่อนเธอจะหายตัวไป นักข่าวสืบสวนสอบสวนกับซีรีส์ สเตฟานี่ บาวเออร์ ได้พูดคุยกับ Iogeneration.pt เกี่ยวกับข้อความที่ซีรีส์อาจเสนอให้กับผู้รอดชีวิตจากการถูกล่วงละเมิดประเภทต่างๆ

ฉันหวังว่าพวกเขาจะรู้ว่าเวลากำลังจะหมดลงบาวเออร์กล่าว คุณต้องออกไปถ้าคุณคิดว่าคุณตกอยู่ในอันตราย ฉันคิดว่าพี่สาวของเธอเห็นด้วย หรือพ่อแม่เห็นด้วย เธอกำลังทำตามขั้นตอนเพื่อออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมนี้ เธอได้ทำสิ่งนี้ วีดีโอ ที่เธอใส่ในตู้นิรภัยของเธอ

ความรุนแรงในครอบครัว หมายถึง รูปแบบของพฤติกรรมที่ใช้โดยฝ่ายหนึ่งเพื่อรักษาอำนาจหรือควบคุมอีกฝ่ายหนึ่งในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติ .

บาวเออร์กล่าวว่ากรณีของซูซานเป็นโศกนาฏกรรม

ถ้ามันเร็วกว่านี้ บางทีมันอาจจะแตกต่างออกไป… บาวเออร์กล่าว และเราอยากให้ผู้หญิงรู้ว่า: ยืนหยัดเพื่อตัวคุณเอง ถ้าคุณคิดว่าคุณถูกทำร้าย แสดงว่าคุณกำลังถูกทำร้าย ความรุนแรงในครอบครัวมีหลายรูปแบบ และถึงแม้ว่าเธอไม่มีตาสีดำหรืออะไรแบบนั้น ซูซานก็ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงในครอบครัว 100%

ช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดสำหรับผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงในครอบครัวคือเมื่อพวกเขาปล่อยให้ผู้ล่วงละเมิดตาม แนวร่วมระดับชาติต่อต้านความรุนแรงในครอบครัว. Adam Railsback ซึ่งทำงานเป็นผู้สนับสนุนบริการดิจิทัลที่สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติและ LoveIsRespect กล่าวว่ามีข้อควรพิจารณามากมายที่ต้องคำนึงถึงสำหรับผู้รอดชีวิตจากการถูกล่วงละเมิดประเภทต่างๆ เมื่อพูดถึงเรื่องความปลอดภัย

สายด่วนจะสรุปแผนความปลอดภัยต่างๆ สำหรับการทิ้งผู้กระทำผิดที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการหรือสถานการณ์ของผู้รอดชีวิต การนำทางออกไปอย่างปลอดภัยอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว ยาก—และในบางครั้งอาจถึงตายได้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีปล่อยให้ผู้ล่วงละเมิดอย่างปลอดภัย

การใช้เอกสารในทางที่ผิด

แม้ว่าจะไม่สามารถรับประกันได้ว่าการบังคับใช้กฎหมายจะตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพ แต่การบันทึกการละเมิดอาจมีความสำคัญหากคุณตัดสินใจที่จะรายงานและเมื่อใด

Railsback กล่าวว่าหากผู้รอดชีวิตสังเกตเห็นว่าพวกเขากำลังถูกสะกดรอยตาม พวกเขาแนะนำให้บันทึกการเผชิญหน้าทุกครั้ง ซึ่งอาจรวมถึงข้อความที่ส่งถึงผู้ที่ขับรถผ่านบ้านของคุณในช่วงเวลาหนึ่ง

เมื่อคุณไปแจ้งตำรวจ การมีเอกสารนั้นสำคัญมากจริงๆ Railsback กล่าว ในกรณีนั้น ฉันขอแนะนำให้รายงานบ่อยเท่าที่ผู้รอดชีวิตรู้สึกสบายใจที่จะทำ

เขากล่าวว่าหากกรมตำรวจท้องที่ไม่ตอบสนองต่อการขอพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ควบคุมดูแลและดำเนินการต่อไปตามความจำเป็น

น่าเสียดายที่หลายครั้งที่ความกังวลของผู้รอดชีวิตถูกมองข้าม Railsback กล่าว การใช้ในทางที่ผิดจะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้ที่ชัดเจนมากในการทำให้เสียชีวิตหรือถูกฆาตกรรม

Railsback บันทึกว่าทุกสถานการณ์มีความแตกต่างกัน และจำเป็นต้องเลือกเส้นทางที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้รอดชีวิตแต่ละคน

Pack A Go Bag

เป็นวันฮาโลวีนที่สร้างจากเรื่องจริง

ที่ปรึกษาทางการเงินและผู้รอดชีวิตจากการทารุณกรรมในประเทศ Rosemary Lombardy เขียนหนังสือ ในการออกจากผู้กระทำผิดที่เรียกว่า Breaking Bonds: How to Divorce an Abuser and Heal - A Survival Guide เธอบอกว่าผู้ทำทารุณกรรมมักจะเพิ่มการล่วงละเมิดหากพวกเขารู้ว่าพวกเขากำลังสูญเสียการควบคุม

คุณจะเห็นสิ่งต่างๆ เช่น ผู้ล่วงละเมิดจะระบายบัญชีธนาคารและปล่อยให้ภรรยาของเขาไม่มีอะไรเลย ดังนั้นเธอจึงไม่สามารถออกไปได้ หรือเธอต้องยอมรับข้อตกลงที่ไม่เป็นประโยชน์กับเธอจริงๆ เพราะเธอไม่มีเงิน ลอมบาร์ดีกล่าว

ในหนังสือของเธอ Lombardy ได้ลงรายละเอียดสิ่งของต่างๆ เก็บเงินสด บัตรเครดิต ยา บัตรประจำตัว เช่น ใบขับขี่ หรือสูติบัตรอย่างปลอดภัย เธอยังแนะนำให้นำเอกสารสำคัญ เช่น ข้อตกลงการควบคุมตัว คำสั่งห้าม เอกสารตรวจคนเข้าเมือง หรือบันทึกทางกฎหมายอื่นๆ

Lombardy กล่าวว่าการระงับเครดิตของคุณและติดตามรายงานเครดิตของคุณหลังจากที่คุณจากไปก็มีความสำคัญเช่นกัน

Chuck Cox พ่อของ Susan Cox Powell ได้พูดคุยกับ Iogeneration.pt เขาบอกว่าสัญญาณเตือนครั้งใหญ่สำหรับเขาคือสามีของซูซานพยายามควบคุมเธอ

เห็นได้ชัดว่าเธอมีปัญหา Cox กล่าว สามีของเธอจะไม่ยอมให้เธอใช้โทรศัพท์มือถือ เขาจะไม่ยอมให้เธอเข้าถึงระบบคอมพิวเตอร์และเขาเก็บเงินทั้งหมดที่เธอหามาได้ ดังนั้นเขาจึงแยกเธอออกจากกัน ฉันก็เลยซื้อโทรศัพท์เคลื่อนที่ให้เธอมีของเธอเอง...

Railsback แนะนำให้ผู้รอดชีวิตบางคนซื้อโทรศัพท์แบบจ่ายตามการใช้งานหรือโทรศัพท์ตั้งโต๊ะ ในกรณีที่คู่หูใช้โทรศัพท์ของตนหรือกำลังติดตามการสื่อสารของพวกเขา อาจเป็นวิธีที่ปลอดภัยสำหรับผู้รอดชีวิตในการโทรขอความช่วยเหลือหรือพูดคุยกับใครสักคน

รับรองความปลอดภัยทางกายภาพสำหรับตัวคุณเอง ลูก ๆ และสัตว์เลี้ยงของคุณ

ระบุสถานที่ในบ้านของคุณที่จะไปในช่วงเวลาที่เกิดอันตรายทางกายภาพ นี่อาจเป็นห้องบนชั้นหนึ่งที่มีกุญแจและไม่มีอาวุธที่เข้าถึงได้ พยายามอธิบายให้เด็กๆ ฟังในเวลาที่ปลอดภัยว่าจะไม่เข้าไปยุ่งหากเกิดความรุนแรงขึ้น และควรทำอย่างไรหากเกิดขึ้น

Railsback กล่าวว่าเนื่องจากสถานการณ์ของแต่ละครอบครัวมีตัวแปรต่างๆ มากมาย การสนทนากับเด็กๆ อาจแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน การสอนเด็กให้ไปบ้านเพื่อนบ้านอาจดีที่สุดในบางสถานการณ์ การโทร 9-1-1 อาจจะดีที่สุดสำหรับคนอื่น

เว็บไซต์สายด่วน แนะนำให้สอนเด็ก ๆ ไม่ให้เข้าไปแทรกแซงและคิดรหัสกับลูกของคุณเพื่อเตือนพวกเขาให้ออกไปในกรณีฉุกเฉิน

คำสั่งคุ้มครองไม่ได้บังคับใช้เสมอไป Lombardy กล่าว

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสามีของเธอได้รับการพิจารณาให้เป็นสมาชิกของชุมชน Lombardy อธิบาย ตำรวจไม่เต็มใจที่จะบังคับใช้สิ่งเหล่านั้น ในแง่หนึ่ง เกือบจะแย่กว่าการไม่มีการป้องกันเลย เพราะมีความปลอดภัยที่ผิดพลาด

เธอบอกว่าหากผู้รอดชีวิตกังวลเรื่องความรุนแรง เธออาจต้องเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของเธอด้วย ลอมบาร์ดียังแนะนำด้วยว่าผู้รอดชีวิตควรพยายามพาลูก ๆ ของพวกเขาไปด้วยเมื่อพวกเขาปล่อยให้ผู้ล่วงละเมิด

ฉันจะแนะนำผู้หญิงคนหนึ่งที่ถูกทารุณกรรมว่าไม่ว่าในกรณีใด ๆ หากมีลูกเธอควรออกไปโดยไม่มีพวกเขาเพราะนั่นอาจถือเป็นการละทิ้งหรือว่าเธอโกหกเกี่ยวกับการทารุณกรรมลอมบาร์ดีกล่าว

ในระดับที่คุณสบายใจ ถ้าคุณกลัวความปลอดภัย ให้พยายามแจ้งเตือนผู้จัดการหรือเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยในสถานที่ทำงานและโรงเรียนสำหรับเด็ก

ระวังตัวตนดิจิทัลของคุณ เช่น เพื่อนที่โพสต์ตำแหน่งของคุณหรือพันธมิตรที่รู้รหัสผ่านไปยังบัญชีที่สำคัญ เช่น อีเมลของคุณ

ฉันรู้ว่าพวกเราหลายคนใช้รหัสผ่านเดียวกันสำหรับบัญชีต่างๆ Railsback กล่าว หากคุณกำลังใช้วันเกิด หรือชื่อสัตว์เลี้ยง หรือนามสกุลเดิม หรืออะไรก็ตามที่คุณมีอยู่ในรหัสผ่านของคุณ ให้เปลี่ยนสิ่งนั้นจริงๆ

ในขณะที่คุณเตรียมออกเดินทาง รับความช่วยเหลือด้านกฎหมายและการเงินเพื่อนำทางการเปลี่ยนแปลง

เนื่องจากกฎหมายแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ พยายามเรียนรู้กฎหมายท้องถิ่นที่เกี่ยวข้องกับการเงินหรือการดูแล Railsback กล่าวว่าหากคุณนำรถที่ไม่ได้จดทะเบียนในชื่อของคุณ อาจถูกรายงานว่าถูกขโมย

เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องพูดคุยกับมืออาชีพเกี่ยวกับข้อพิจารณาทางกฎหมายเหล่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งมืออาชีพที่ทำงานร่วมกับผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงในครอบครัวที่มีความเข้าใจลึกซึ้งนั้น Railsback กล่าวเสริม

ผู้ให้การสนับสนุนทางกฎหมายสามารถช่วยคุณได้หากคุณถูกคุกคามจากสถานะการย้ายถิ่นฐานของคุณ หากไม่มีการปฏิบัติตามคำสั่งห้าม และแม้แต่วิธีที่ดีที่สุดในการผ่านกระบวนการหย่าร้างหรือปัญหาทางการเงินที่มาพร้อมกับการละทิ้งผู้ล่วงละเมิด

สถานสงเคราะห์ในท้องถิ่นและองค์กรความรุนแรงในครอบครัวหลายแห่งยังมีผู้สนับสนุนทางกฎหมายเกี่ยวกับพนักงาน Railsback กล่าว หากพวกเขาไม่มีทนายความคอยช่วยเหลือ พวกเขาอาจเชื่อมโยงคุณกับแหล่งข้อมูลในท้องถิ่นที่ให้การสนับสนุนทางกฎหมายแก่ผู้รอดชีวิต

สร้างไทม์ไลน์เมื่อคุณต้องการออก

หาที่พักกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ผู้กระทำผิดไม่น่าจะไป สถานพักพิงสำหรับสตรีบางครั้งมีที่พักชั่วคราวหรือช่วยหาที่พัก

หากคุณเคยตกอยู่ในอันตรายทันทีในระหว่างกระบวนการออกให้โทร 9-1-1

สโมสรแบดเกิร์ลอีสต์โคสต์กับชายฝั่งตะวันตก

พยายามออกจากบ้านเมื่อคู่ของคุณไม่อยู่ที่นั่นและมีใครสักคนอยู่กับคุณ เว็บไซต์สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติ บอกว่าคุณอาจขอให้ตำรวจคุ้มกันหรือเตรียมพร้อมเมื่อคุณออกไป

ฉันรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มากมายมหาศาล และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้รอดชีวิตที่จะทำทั้งหมดในคราวเดียว Railsback กล่าว บางครั้งสิ่งที่คุณทำได้ก็ค่อยเป็นค่อยไป และหากคุณทำได้ก่อนที่คุณจะออกไปจริงๆ ให้ค้นคว้าเรื่องนี้ให้มาก หากคุณรู้สึกว่าสามารถดำเนินการนั้นได้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวางแผนและทรัพยากรด้านความปลอดภัยติดต่อสายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติที่ 1-800-799-7233 หรือ ไปที่เว็บไซต์ของพวกเขา